به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

مشاور :

دکتر هاشمی

تاريخ مشاوره : دوشنبه 1/12/1390

تاريخ پاسخ : يکشنبه 7/12/1390

تحصيلات : نا مشخص

سن : 30

گروه : طب سنتی اسلامی

سوال : با سلام
اعتدال مزاج چگونه ایجاد میشود؟

ممنون

پاسخ : با عرض سلام؛ مزاج معتدل یکی از 9 مزاج طبیعی است. احتمالا منظور شما این است که چگونه می توان هر یک از مزاجهای 9 گانه را در وضعیت متعادل خود حفظ کرد. با توجه به شرایط زندگی فعلی و الگوهای اشتباه تغذیه حفظ اعتدال مزاج مشکل است. معیار تشخیص مزاج هر عضو ، کارکرد صحیح آن است چون سوء مزاج باعث اختلال عملکرد می شود اگر هر عضو یا کل بدن کارکرد صحجیح خود را داشته باشد یعنی مزاج آن سالم است. بهتر است از کتابها کمک بگیرید. کتاب تغذیه در طب ایرانی- اسلامی (دکتر کردافشار) کمک بگیرید.