تاريخ مشاوره : يکشنبه 27/9/1390
تاريخ پاسخ : يکشنبه 27/9/1390
تحصيلات : ليسانس
سن : 34
گروه : طب سنتی اسلامی
سوال : سلام؛
تمام اندام من لاغر است حتی بازوهام از بقیه اطرافیان که لاغرند لاغر تر است ولی شکمم خیلی بزرگ است و با توجه به اندامم خیلی خود را نشان می دهد (دور شکم 92) باسن هم متناسب است. وقتی رژیم میگیرم صورت و بقیه بدنم خیلی لاغر می شود ولی شکمم خودش را نشان نمی دهد ضمنا نفخ هم دارم. قدم 175 و وزنم 85 می باشد.از چه داروی گیاهی استفاده کنم تا فقط شکمم کوچک شود
پاسخ : باتشکرازمشاوره: دوست گرامی اول بایستی علت چاقی شکم مشخص شود تا با یک برنامه مناسب بر طرف شود،با توجه به نفخ شما ممکن است سردی گوارشی داشته باشید،فعلاموارد زیر توصیه میشود.
1-اصلاح برنامه غذایی با توجه به مزاج شما.
2-انجیر شبی 7 عدد
3-بادام روزی 7 عدد قبل از نهار میل شود
4-ماساژ شکم با روغن کنجد روزی 2 مرتبه هر بار 10 دقیقه
5-بادکش گرم و خشک شکم بغیر از ناف شب درمیان تا 2 هفته و هر بار 6 دقیقه بادکش بماند.
6-چای زیره سیاه روزی 2 استکان
7-دمکرده اسطوخدوس شبی یک لیوان
کلیه موارد تا 1 ماه رعایت شود.
موفق باشید