تاريخ مشاوره : سه شنبه 2/1/1390
تاريخ پاسخ : جمعه 5/1/1390
تحصيلات : ليسانس
سن : 50
گروه : طب سنتی اسلامی
سوال : برای چربی خون و قند متوسط چه چیزی را تجویز می کنید
پاسخ : باتبریک سال نو و تشکرازمشاوره: دوست گرامی درمان قند و چربی خون نیازمند اصلاح مزاج و تنظیم تغذیه است البته تحت نظر یک پزشک با تجربه، اما موارد زیر پیشنهاد میشود.
1- سیر ( Allium sativum )
مقدر مصرف : 3 یا 6 عدد سیر تازه را همراه با غذا میل کنید .
طرز تهیه : 12 تا 18 گرم از سیر خشک شده را در یک لیوان آب جوش ریخته مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده و همراه غذا میل کنید .
2- دم کرده برگ گزنه (یا عرق گزنه)( Urtica urens )
مقدر مصرف : روزانه 5 تا 10 گرم
طرز تهیه : مقدر فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید.
3-حجامت عام و کبد
4- پیاده روی و نرمش روزی 1 ساعت