به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

تاريخ مشاوره : جمعه 6/12/1389
تاريخ پاسخ : جمعه 6/12/1389
تحصيلات : نا مشخص
سن : 19
گروه : طب سنتی اسلامی


سوال : به جای کراتین از چه چیز دیگری میتوان استفاده کرد که سالمتر و بی ضررتر از کراتین باشد و همه خواص کراتین را داشته باشد؟
پاسخ : باتشکرازمشاوره: مصرف خوراکی کنجد و عسل بصورت ترکیبی خیلی خوب است البته ماساژ عضلات با روغن کنجد هم کمک کننده است.