به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

مشاور :

دکتر هاشمی

تاريخ مشاوره : چهارشنبه 16/1/1391

تاريخ پاسخ : يکشنبه 20/1/1391

تحصيلات : نا مشخص

سن : 26

گروه : طب سنتی اسلامی

سوال : سلام
برای رفع نفخ شدید چه پرهیزهای غذایی باید انجام داد و چه عرقیاتی توصیه می شود
باتشكر

پاسخ : با عرض سلام، پرهیز از غذاهای سرد و مرطوب. مرکبات، کاهو، خیار، گوجه، ماست، دوغ، پنیر، کیوی.
غذاهای نفاخ( حبوبات، سیر و پیاز خام، ترپچه، پیازچه) آب یخ، آب خوردن وسط غذا
رازیانه و زیره و شکر را به مقدار مساوی مخلوط و آسیاب کنید بعد از هر وعده غذایی 1 قاشق مرباخوری از این مخلوط را بخورید.