تاريخ مشاوره : سه شنبه 12/11/1389
تاريخ پاسخ : شنبه 16/11/1389
تحصيلات : ليسانس
سن : 24
گروه : طب سنتی اسلامی
سوال : سلام لطفا نظر طب سنتی را درمورد آداب حمام ؛زمانش و...به صورت کلی بیان فرمایید.واینکه حمام با آب ولرم خوبه؟کیسه کشیدن چندوقت یه بار باشه بهتره؟ ممنونم
پاسخ : باتشکرازمشاوره: استحمام و آداب حمام كردن-طب سنتی
در ابتداباید دانست كه حمام كردن بنا به مزاج وسن و فصول سال و عادت هر فرد متفاوت میباشد و هر كس باید با رعایت قواعد ذكر شده موجبات منفعت بدن خود از رفتن به حمام را ایجاد كند
اما حمام رفتن افراد صحیح مزاج بهتر است بعد از مقداری فعالیت بدنی باشد واگر در هنگام استحمام احساس ضعف و گرسنگی نمیكنند بهتر است كه قبل از حمام غذا نخورند چون استحمام با معده پر موجب خروج سریعتر غذا از معده در حالی كه هنوز كاملا هضم نشده است و این غذا خلط خام ایجاد میكند كه انتشار آن در بدن ایجاد مرض میكند ولی اگر عادت به خوردن دارند و ترك غذا موجب ضعف است باید مقدار كمتری غذا بخورند كه برای بدن بهتر است .
تاثیر استحمام بر بعضی بیماریها
استحمام موجب برطرف كردن خارش پوست و نرم كننده اعضا كه دچار تشنج كردیده و مرطوب كننده بدن و پوست میباشدو گرمای حمام موجب بهبود سرماخوردگی و قطع آب ریزش بینی خواهد بود و قولنج خفیف و یبوست مزاج را منفعت دارد و موجب قطع اسهالی كه بر اثر خوردن داروی مسهل ایجاد شده است میباشد و یا خروج سخت ادرار كه بر اثر سردی است را آسان میكند ولی صاحبان بدنهای كه خلط لزج و غلیظ در بدن دارند باید در حمام زمانی كمتری بمانند و باید دانست كه اگر در حمام مقدار كمی مكث كنند مزاج بدن گرم و مرطوب میشود و اگر زمان بیشتری مكث كنند مزاج بدن گرم و خشك میگرد و اگر زمان طولانی همراهبا عرق كردن در حمام باشند مزاج بدن سرد و خشك خواهد شد و قوای بدن تحلیل مییابد كه موجب ضعف و گاهی غشی و بیحالی میگردد.
آب استحمام
اطبا گفته اند كه حمام كردن با آب شیرین كه حرارت ملایم و لذت بخش دارد منافع بیشمار داشته و دوای بسیاری از بیماریها خواهد بود و بدن را گرم و مرطوب میكندولی بقراط استحمام با آب بسیار گرم را منع كرده و گفته موجب آب شدن گوشت بدن و سست شدن عصب و موجب خون ریزی و غشی و یا فاسد شدن ذهن خواهد بود و افرادی كه امراض چون خون ریزی بینی وقولنج قوی با رودههای پر وافرادی كه اسهال مزاجی و تب و ورمهای درونی و حالت استفراغ و یا وجود اخلاط تند و تیز در بدن دارند باید بعد از مداوا كردن به حمام بپردازند
واما حمام كردن با اب سرد شیرین موجب سردی و رطوبت مزاج بدنهای میشود ویدر فصول گرم و سن جوانی با حبس حرارت در بدن مزاج بدن را گرم میكند ولی افراد كه بدنهای لاغر و ضعیف بنیه و مزاجهای سرد دارند را ضرر بسیار دارد
ماساژ دادن بدن در حمام موجب تحلیل رطوبات و نرم شدن اعضا و باز شدن مسامهای بدن و جریان خون به ظاهر بدن خواهد شد واگر قوی باشد گوشت بدن را محكم كرده و تحلیل بیشتر خواهد داد و اگر ماساز با روغنهای مختلف باشد بنا به سردی و گرمی و مزاج روغن اثرات در بدن متفاوت خواهد بود .
کیسه کشیدن با توجه به وضعیت پوست و شغل و سن م منطقه جغرافیای فرق میکند، و بستکی به چرک بودن پوست بدن دارد.