به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

مشاور :

دکتر جوادي

تاريخ مشاوره : سه شنبه 11/7/1391

تاريخ پاسخ : چهارشنبه 12/7/1391

تحصيلات : دبيرستان

سن : 18

گروه : طب سنتی اسلامی

سوال : سلام آقای دکتر من دارای طبع سرد و تر هستم مشکل من اینه که خیلی احساس خواب الودگی می کنم و به سختی از رخت و خواب بلند میشوم دارای اضافه وزن هم هستم

پاسخ : با تشکرازمشاوره : پیشنهاد میشود برای کاهش خواب و اضافه وزن که ناشی از زیادی رطوبت بدن شماست روزی 7 عدد بادام قبل از نهار میل شود و شبی 7 عدد انجیر میل شود و صبحانه مفصل و شام سر شب و نهار نصفه باشد و روزی یک ساعت نرمش وپیاده روی لازم است و شبها به لباس زیر خود گلاب یا عطر محمدی بزنید.
موفق باشید