تاريخ مشاوره : يکشنبه 22/12/1389
تاريخ پاسخ : سه شنبه 24/12/1389
تحصيلات : فوق ليسانس
سن : 33
گروه : طب سنتی اسلامی
سوال : با سلام
چند سالی هست که دچار وسواس شده ام. لزوما به مسائل اعتقادی مربوط نمی شود. مثلا شک می کنم که جعبه شیرینی را سر جایش گذاشته ام یا نه. بعد فکر می کنم و با جزئیات حوادث قبل و بعدش هم یادم می آید اما هرچه سعی می کنم یادم نمی آید که همه این اتفاقات مربوط به امروز بوده است یا دیروز! شکهای نماز خواندن یا نخواندن و ... هم جای خودش. گفتند بی اعتنا باش و به شهادت اطرافیانم به این شکها بی توجهی می کنم و آن چیزی که به نفعم باشد را فرض می کنم طوری که الآن کسی که همسفرم باشد هم تا خودم نگفته باشم متوجه وسواسی بودنم نمی شود. خلاصه اینکه از نظر رفتاری ظاهرا درست و در جهت درمان عمل می کنم اما امیدوار بود که توصیه های تغذیه ای هم وجود داشته باشد که به بهبودم کمک کند. عذابم می دهد این شکهای زیادی که به آنها بی اعتنا هستم در ظاهر. به هر حال وقتی روانپزشکها برای وسواس دارو تجویز می کنند و اثر هم می کند(من همین ظاهر سالم بدون دارو را ترجیح می دهم و از داروهای وسواس تا به حال استفاده نکرده ام) علی القاعده باید خورد و خوراک هم اثرات جدی داشته در درمان این مرض. خواهش می کنم هر توصیه ای که برای بهبود این شرایط از حکمای طب سنتی در دست است را همین جا در اختیارم قرار بدهید یا اگز زیاد است آدرسش را بدهید که خودم بروم و بخوانم
پیشاپش ممنون
پاسخ : باتشکرازمشاوره:پیامبر خدا ( ص) : الطیب یسر ، والعسل یسر ، والنظر الی الخضره یسر ، والرکوب یسر .
پیامبر خدا (ص) : بوی خوش ، شادی می آورد . عسل ، شادی می آورد . سبزه ، شادی می آورد . وسواری شادی می آورد . احادیث پزشکی ج1ص96
مزاج انسان به شدت تحت تأثیر حالات روانی قرار دارد و این حالات با سرعت بسیار زیاد مزاج انسان را تحت تأثیر قرار می دهد.
با شناخت مزاج خود و کیفیت حالات روانی مختلف فرد می تواند تأثیر این حالات را بر روی خود بداند و حتی المقدور عواطف و حالات روانی خود را کنترل نماید. مثلا شخصی که مزاج سوداوی (سرد و خشک) دارد غم و اندوه و ماتم علائم او را تشدید می کند و حتی می تواند او را تا سرحد بیماری ببرد و برعکس برای این شخص رفتارهایی که با کمی هیجان و نگرانی همراه باشد مناسب است و لازم است این افراد گهگاهی خود را در معرض این حالات مناسب قرار دهد. یا مثلا شخص که صفراوی (گرم و خشک) است باید سعی کند کمتر در شرایطی قرار گیرد که موجب هیجان و یا خشم او شود و حتی المقدور عواطف خود را کنترل نماید. گهگاهی تفکر در مسائل عمیق زندگی مانند عاقبت هستی برای این افراد مناسب است.
امروزه توجه اندیشمندان دنیای پزشکی به نقش مهم حالات روانی و عواطف در جسم و عوامل مختلف فیزیکی آن جلب شده است. امروزه تحقیقات فراوانی در زمینه پسیکونورو ایمونولوژی Psychoneuroimnunology)) و نقش حالات روانی بر سیستم عصبی و سیستم دفاعی بدن در حال انجام است. تغییر مناسب حالات روحی روانی می تواند دفاع تخصصی سلولهای ایمنی را افزایش دهد و می تواند روند بسیاری از بیماریهای مزمنی را تحت تأثیر قرار دهد. روان انسان مانند کوه یخی است که فقط قسمت بسیار کوچکی از آن قابل رویت است و قسمت اعظم آن در اعماق قرار دارد و حرکات آن قسمت عمیق است که تحرکات قسمت قابل رویت را موجب می شود.
بروز وسواسی به معنی غلبه سوداست ، و با اصلاح مزاج شما یعنی غلبه سودا مشکل شما هم بر طرف میشود.موارد زیر توصیه میشود
1-اصلاح مزاج و تنظیم تغذیه تحت نظر یک پزشک با تجربه طب سنتی
2-انجیر شبی 7 عدد میل شود
3-رطب روزی 5 عدد میل شود
4-مخلوط عسل و عرق شاهتره روزی یک لیوان
5-دمکرده اسطو خدوس شبی یک لیوان میل شود
6-حجامت عام و ساقین
ابلاغ حکم نماینده موسسه حجامت ایران در استان خراسان شمالی
