تاريخ مشاوره : دوشنبه 23/2/1392
تاريخ پاسخ : سه شنبه 24/2/1392
تحصيلات : ليسانس
سن : 33
گروه : طب سنتی اسلامی
سوال : باسلام و خسته نباشید مدت یکسال است که هر غذا و میوه ای را می خورم دچار نفخ و ورم معده می شوم قبلا فقط سابقه ترش کردن معده را داشتم ولی الان این مورد را ندارم از زیره هم زیاد استفاده می کنم ولی فایده ای ندارد. با این اینکه چاق هستم با این حالت این مورد بیشتر به چشم می یاد. خواهش می کنم را هنمایی ام کنید. ( قد 165 و وزنم 89)
پاسخ : معمولا در اثر سوء مزاج های تر معده و سوء مزاج های بلغمی و سوداوی معده نفخ ایجاد می شود. درمان کامل و اختصاصی نیازمند مراجعه به پزشک سنتی است. این موارد توصیه می شود:
از غذاهای سرد و تر (میوه های سرد و تر، ماست، دوغ، پنیر و..)، خوردن آب وسط غذا، خوردن آب یخ و حبوبات پرهیز کنید.
رازیانه، زیره و انیسون و شکر را به مقدار مساوی با هم مخلوط و آسیاب کنید. بعد از هر وعده غذا یک قاشق چایخوری از آن بخورید.
قبل و بعد از غذا کمی نمک بخورید.
شربت جالینوس، بعد از هر وعده غذا (این شربت در داروخانه ها موجود است)
دقت کنید که جذف کامل غذاهای سرد بسیار مهم است تازمانی که آنها را مصرف کنید با مصرف ادویه های گرم همه ضرر آنها جبران نمی شود.