به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

مشاور :

دکتر جوادي

تاريخ مشاوره : يکشنبه 27/9/1390

تاريخ پاسخ : يکشنبه 27/9/1390

تحصيلات : ليسانس

سن : 21

گروه : طب سنتی اسلامی

سوال : بسم تعالی
سلام من با اینکه دارای استراحت کافی در شب میباشم ولی چند سال است که اکثرا حالت خستگی و گاهاچرت(ازصبح که بیدار میشوم تا شب) دارم وباعث شده نتوانم کارهایم را به موقع انجام دهم مخصوصا کارهایی مانند درس خوندن که باید یک جا بنشینم این خسته گی بیشتر اذیتم میکندلطفا من را راهنمایی کنید

پاسخ : با تشکرازمشاوره : کار بر گرامی حالاتی مثل کسالت و خستگی در نگاه طب سنتی بعلت انباشتگی مواد (امتلا) میباشد ، که بیماری نبوده ولی در صورت عدم اصلاح این حالت میتواند منجر به بروز بیماری شود ، با کاهش مصرف وعده نهار و انجام فعالیت نرمشی و انجام حجامت مشکل بر طرف میشود.

پیشنهاد میشود:
1-صبحانه مفصل و شام سر شب و نهار نصفه میل شود.
2-دمکرده رازیانه روزی 2 استکان میل شود.
3-دمکرده اسطوخدوس شبی یک لیوان میل شود.
4-نرمش و پیاده روی روزی یک ساعت.
5-انجیر شبی 7 عدد میل شود.
6-حجامت عام در زمان مناسب.
موفق باشید