به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

تاريخ مشاوره : شنبه 14/12/1389
تاريخ پاسخ : سه شنبه 17/12/1389
تحصيلات : نا مشخص
سن : 21
گروه : طب سنتی اسلامی


سوال : با عرض سلام من دختری 21ساله هستم .سوالم مربوط به دوران بلوغ میشود. س ی ن ه هایم از نظر ظاهری رشدی نکرده و سرش نسبت به قبل از بلوغ کمی تغییر کرده به دکتر غدد هم دو _سه سال پیش مراجعه کرده ام ( آقای دکتر رضوانییان) گفتند سیستم اصلی اش سالم است و کارایی خودش را دارد . این موضوع در روحیه ی من تاثیر گذاشته و گاهی اوقات دچار افسردگی می شوم وترس از نداشتن آینده در ضمن قدم 145/5 و وزنم 36 کیلو است. آیا راهی برای افزایش قدمن هنوز وجود دارد بدنم دارای انعطاف است در رشته تکواندو فعالیت میکنم .وراهی برای اضافه کردن وزنم.لطفا نمایش پاسخش غیر عمومی باشد. با تشکر
پاسخ : با تشکرازمشاوره: موارد زیر مراعات شوند انشاءالله مفید است
1-صبحانه مفصل و شام سر شب ونهار نصفه میل شود
2-دمکرده بهار نارنج شبی یک لیوان
3-عناب روزی 7 عدد
4-رطب روزی 8 عدد در 2 وعده میل شود
5-خیار روزی 4 عدد در 2 وعده میل شود
6-ماساژ سینه ها روزی یک مرتبه با رو غن خراطین
7-و بادکش سینه ها روزی یک مرتبه 7 دقیق