به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

مشاور :

دکتر هاشمی

تاريخ مشاوره : پنج شنبه 31/5/1392

تاريخ پاسخ : جمعه 8/6/1392

تحصيلات : ليسانس

سن : 26

گروه : طب سنتی اسلامی

سوال : حافظه فوق العاده ضعیفی دارم هر مطلبی که میخوانم فراموش می کنم برای افزایش حافظه و یادگیری سریع تر و بهتر مطالب درسی چه کاری باید انجام دهم ؟

پاسخ : کم شدن حافظه ناشی از سرد شدن مزاج مغز است. باید از غذاهای سرد پرهیز کنید. همچنین بی خوابی و کارهای خسته کننده. از مواد غذایی تقویت کننده مغز هر روز استفاده کنید مانند بادام، گردو، زنجبیل، سیاهدانه، سنبل الطیب. بوییدن عطرهای گرم مانند مشک و بهار نارنج هم مقوی مغز است.
تعدادی از داروهای مفرد تقویت کننده حافظه:
مالیدن روغن زیتون کهنه به پس سر
هلیله کابلی+ عسل (خوراکی)
رساندن دود حاصل از سوزادندن موی انسان به سر (بخور)
ترب (خوراکی)
روغن گاو (خوراکی)
دمنوش:
زنجبیل (نصف قاشق چایخوری سر صاف) و زعفران (کمی) و عسل (یک قاشق غذا خوری)را با هم مخلوط و با یک لیوام آب دم کنید.
خواب در طول روز حافظه را ضعیف می کنند. به گفته امام صادق (ع) یکی از خواص مسواک زیاد کردن حافظه است. حضرت علی (ع): سه چیز حافظه را زیاد می کند: قرائت قرآن، خوردن عسل، جویدن کندر
قرص «Ginkobiloba» را می توانید برای کمک حافظه از داروخانه تهیه کنید.