به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

پاسخ : باتشکرازمشاوره:آشنایی با مواد غذایی از نظر کیفیت و ارزش غذایی خیلی ضروری است،مکملهای طبیعی هم غذا و هم دوا محسوب میشوند.موارد زیر پیشنهاد میشود:
الف ) آب
ب) عسل ناشتا – کام را با عسل بردارید (یک قاشق مربا خوری)
ج ) نان
د) خرما 3-7 عدد
ه) انجیر 7 عدد شبها
و) زیتون 7 عدد صبح ناشتا
ز) انار یک عدد
ح) سیب ناشتا – بهترین سیب , سیب مشکین شهر است.
ط) انگور 19 تا 20 عدد یا رژیم انگور یک ماه.
ی) کشمش 19 تا 40 عدد . این غذای قهرمانان است که در قدیم مشاورین تغذیه , این غذاها را توصیه می کردند .
ک) شیر همراه با عسل یا خرما
ل) بادام روزانه 21 عدد, یک عدد مصرف شود در طی روز
ترکیب انگور و بادام یک رژیم کامل می دهد.
برای کنترل شهوت جنسی سرکوب نبایستی صورت بگیرد بلکه باید تدبیر شود ، حجامت متناسب کمک کننده است.