به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

مشاور :

دکتر هاشمی

تاريخ مشاوره : يکشنبه 12/3/1392

تاريخ پاسخ : دوشنبه 13/3/1392

تحصيلات : ليسانس

سن : 27

گروه : طب سنتی اسلامی

سوال : سلام من 27سالمه قدم157 و وزنم55 کیلو هست به خوردن تنقلات و شیرینیجات خیلی علاقه دارم و اگه در طول روز مصرف نکنم احساس بی حوصلگی میکنم و انرژی لازم برای انجام فعالیتهای روزانه را ندارم لطفا راهنماییم کنید که چیکار کنم قند خونم بالا نره.

پاسخ : اگر نمی توانید مصرف تنقلات را کم کنید باید از دیگر غذاهای مصرفی بکاهید چون اضافه وزن عامل مستعد کننده دیابت نوع 2 است. مصرف زیاد شیرینی و شکلات می تواند به شکل اعتیاد دربیاید. از آنجا که اشتهای غیر طبیعی به غذاها یا مزه های خاص می تواند نشانه سوء مزاج باشد بهتر است به پزشک سنتی مراجعه کنید.