به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

مشاور :

دکتر هاشمی

تاريخ مشاوره : پنج شنبه 25/3/1391

تاريخ پاسخ : چهارشنبه 21/4/1391

تحصيلات : ليسانس

سن : 30

گروه : طب سنتی اسلامی

سوال : با سلام.میخواستم بدونم طبع بدنم رو چجور متوجه بشم و بعضی میگن من بلغمیم و چاقم و پادرد دارم چه رزیم غذایی مناسب من است از نظر طب سنتی.ممنونم.

پاسخ :
برای تشخیص مزاج طبیعی مادرزادی 10 مورد باید ارزیابی شوند:
1- وضعیت لمس بدن از نظر گرمی – سردی و تری – خشکی
2- وضعیت جثه بدن از نظر استخوانی، عضلانی یا دارای چربی بودن
3- وضعیت مو از نظر مقدار، رنگ و حالت
4- رنگ بدن: سفید، سبزه، زرد، سرخ، سفید و سرخ
5- وضعیت بنیه اعضاء (عرض قفسه سینه، برجستگی عروق، نوع نبض، اندازه دست و پا)
6- تأثیر پذیری از کیفیت چهارگانه (سردی، گرمی، تری، خشکی)
7- بررسی کارکرد طبیعت بدن (کارهای هریک از قوای سه گانه طبیعی، حیوانی و نفسانی و زیر گروههای آنها به چه کیفیتی انجام می شود)
8- وضعیت مواد دفعی بدن (عرق، ادرار، مدفوع) از نظر رنگ، بو
9- وضعیت خواب و بیداری (کمیت و کیفیت خواب)
10- وضعیت روانی و خلق و خو (شجاعت، غضب، سرعت و مقدار کلام، خشم، حیا، ثبات فکر و عقیده و ..)

همانطور که می بینید ارزیابی بسیاری از این موارد مثل (لمس، جثه، نبض و ..) بدون مشاهده و معاینه فرد ممکن نیست.
این موارد برای تشخیص مزاج مادرزادی است نه سوء مزاج (تغییر غیر طبیعی مزاج). در طول زندگی در اثر شرایط محیطی و نوع تغذیه ممکن مزاج اعضای مختلف بدن تغییر کند و بسیاری از علائمی که افراد گزارش می کنند مربوط به سوء مزاج اعضا است نه مزاج طبیعی کلی بدن.
اطلاعاتی که دادید تا حدی کمک کننده است. می توان قضاوت کرد مزاج شما مرطوب است یا سوء مزاج مرطوب دارید. پا درد هم باید معاینه و بررسی شود منظور درد کدام قسمت است (ران، ساق، پا ؟) یک طرف یا دو طرف؟ و .... بهتر است درگیری ذهنی و اصرار زیادی برای تشخیص مزاج نداشته باشید. بهتر استه برای گرفتن توصیه های رفتاری و تغذیه ای به پزشک سنتی مراجعه کنید.