تاريخ مشاوره : يکشنبه 9/11/1390
تاريخ پاسخ : دوشنبه 10/11/1390
تحصيلات : ديپلم
سن : 43
گروه : طب سنتی اسلامی
سوال : با سلام. خیلی کوچک بودم که لوزه ام را عمل کردم 11ساله بودم روماتیسم مفصلی گرفتم حساسیت شدید فصلی و سینوزیت سردرد یک طرفه یبوست ورم شدید بعداز زایمان درپای چپم ایجاد شده آزمایش و سونوگرافی از پا - کلیه و.... انجام دادم همگی سالم هستند سال گذشته بخاطر اینکه سه ماه پریود نشده بودم معلوم شدکم کاری تیروییدم بیشتر شده و کبدم هم کمی چرب شده ضمنا بلغمی مزاج هستم گروه خونی Bمثبت زایمان1سال74ودومی سال80دورمچ16قد145وزن85اگه ممکن است چه غذاهایی برای بلغم و چاقی ام مفید است؟درضمن کمی کم خونی هم دارم و کلا سمت چپم مشکل دارد (تیرویید-پا-گوش-چشم-سردرد-دست)
پاسخ : با تشکرازمشاوره : کاربر گرامی شما ابا توجه به مجموعه علائم و کم کاری تیروئید دچار غلبه بلغم هستید ؛توصیه میشود به یک طبیب با تجربه طب سنتی مراجعه کنید تا مشکلات تان بصورت اساسی بر طرف شود فعلا موارد زیر رعایت شوند.
-اسپند روزی یک قاشق چایخوری با آب میل شود.
-روغن زیتون روزی 2 قاشق مربا خوری با نهار و شام میل شود.
-پیاده روی روزی یکساعت
-مصرف غذا های گرم و لطیف چون نخودآب، آبگوشت، گوشت مرغ وكبوتر، پنیروگردو، نارگیل،شنبلیله، سیر، دارچین، آویشن، رازیانج، مقل و بالنگو ،خوردن دم كرده استوخدوس یا چای زنجبیلی
-نخوردن غذاهای سرد وتر درفصول سردسال مانند (ماست، خیار، هندوانه، كاهو، آلو، اسفناج، نارنج، پرتقال، برنج وگوشت گاو وگوساله وبز و ماهی ، مرغ وتخم مرغ شهری).
-بادکش گرم و خشک ناحیه کتف و گردن شب درمیان 14 جلسه.
موفق باشید