به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

دوست گرامی نظافت بدن تنها برای یک موضع پوست نیست بلکه همه جای بدن بصورت مداوم تولید چرک و سلولهای مرده میکند که بایستی بصورت مرتب هرکس اقدام به تمیز کردن این چرکها نماید. برای فهم بهتر موضوع نظافت و تمیزی پوست موارد زیر بررسی میشود.

چرا پوست نیاز به شستشو دارد؟
برای آنکه بتواند وظایف خود را به خوبی انجام دهد جلد(پوست) همیشه باید نفوذ پذیر باشد چونکه محصولات جامده عرق با محصولات ترشح غدد مختلفه متعدده پیوسته مایل به آنند که در سطح بشره مجتمع و متمکن گردند و با غبارهای خارجیه و کرک خفیف لباس مختلط شوند و اندود مستحکمی که چرک بدن باشد سازند ... و هر قدر جلد لا ینقطع از طرف سطح ظاهر تحلیل رود سلولهای مرده که بشره را می سازند منفصل و مقشر شوند و محصول این تقشر متمادی با محصول غدد مختلط شوند و در منع اعمال جلدیه معاونت نمایند و لعابی سازند که لا ینقطع بر ضخامتش می افزاید ..." (حفظ صحت میرزا علی خان ناصر الحکماء)

الف - وظایف پوست
محافظت بدن (میکروبها, مواد شیمیایی و ...)
جلوگیری از تبخیر آب بدن
تنظیم درجه حرارت بدن
عضو حسی
متابولیسم مواد
تنفس (در طب سنتی)

ب - تأثیرات حمام بر پوست بدن
ازالۀ اوساخ (از بین رفتن چرک پوستی)
تفتیح مسام(باز شدن منافذ پوستی)
ترقیق مواد (کاهش مواد رسوب کرده درپوست)
تبخیر و تعریق (بهبود تعریق و تبخیر پوست)
ترطیب (افزایش رطوبت و نرمی پوست)
تجفیف (لطیف شدن پوست)

اگر توجه شود پوست ما بعنوان یک موجود زنده کمک زیادی به حفظ سلامتی و دفه مواد زائدمیکند، و حمام کردن و شستن بدن بصورت مرتب فواید فراوانی جهت حفظ سلامتی و بهداشت بدن دارد.