به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

مشاور :

دکتر جوادي

تاريخ مشاوره : دوشنبه 29/8/1391

تاريخ پاسخ : سه شنبه 21/9/1391

تحصيلات : فوق ليسانس

سن : 41

گروه : طب سنتی اسلامی

سوال : سلام. مچ دستها و مچپاهایم هنگام شب و خواب درد میگیرد

پاسخ : با تشکرازمشاوره : کاربر گرامی با توجه به درد شبانه احتمال غلبه سردی در بدن شما وجود دارد ،بهتر است بعد از معاینه توسط یک طبیب برنامه درمانی خود را دریافت نمائید .فعلا موارد زیر پیشنهاد میشوند.
-انجیر شبی 7 عددمیل شود
-اسپند روزی یک قاشق چایخوری با آب میل شود
-روغن کنجد روزی سه مرتبه روی موضع درد مالیده شود
-از خوردن سردیجات و ترشیجات پرهیز شود.
-نرمش و پیاده روی روزی یک ساعت

موفق باشید