به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

مشاور :

دکتر هاشمی

تاريخ مشاوره : شنبه 25/6/1391

تاريخ پاسخ : چهارشنبه 29/6/1391

تحصيلات : نا مشخص

سن : 24

گروه : طب سنتی اسلامی

سوال : سلام
من 24 سالمه وزنم 60 مزاجم بلغمی دایما بی حال و کسل و افسرده ام تصمیم به بارداری هم دارم راهنمایی ام کنید لطفا

پاسخ : ابتدا بررسی های لازم برای كم كاری تیرویید را انجام دهید از مصرف غذاهای سرد ومر طوب (ماست دوغ پنیر میوه های سرد تر و ماهی) پرهیز كنید. ورزش منظم روزانه داشته باشید سیاه دانه را آسیاب كنید با مقدار مساوی عسل مخلوط كنید روزی یك قاشق مربا خوری وسط روز مصرف كنید