تاريخ مشاوره : شنبه 6/3/1391
تاريخ پاسخ : پنج شنبه 18/3/1391
تحصيلات : ديپلم
سن : 27
گروه : طب سنتی اسلامی
سوال : با عرض سلام و خسته نباشید
من هشت ماهه باردار هستم و از یک ماه گذشته مبتلا به دیابت بارداری شدم که تحت درمان با انسولین و رژیم غذایی میباشم و اینکه بچه دومم هست و اولی رو زایمان طبیعی و سخت داشتم سوال من این است لطفا بگویید :
1- چه بخورم که قند خونم پایین بیاید؟
2-برای زایمان راحت چکار کنم و چی استفاده کنم ؟
ممنون
پاسخ : با عرض سلام، از دمکرده گزنه می توانید برای پایین آوردن قند خون استفاده کنید. 1 قاشق غذا خوری گزنه خشک در 1 لیوان آب دم کنید روزی یکبار بین دو وعده غذا، با کنترل قند خون مصرف کنید. در ماه آخر بارداری شکم را هر روز با روغن زیتون چرب کنید. از کتابهایی که نرمش¬ ها و تنفس های دوران بارداری را آموزش می دهند استفاده کنید.