به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

مشاور :

دکتر هاشمی

تاريخ مشاوره : سه شنبه 2/3/1391

تاريخ پاسخ : پنج شنبه 18/3/1391

تحصيلات : ليسانس

سن : 28

گروه : طب سنتی اسلامی

سوال : با سلام من نمی دونم مزاجم چیه . یعنی هر چی مطالعه می کنم نمی تونم متوجه بشم از یه طرف احساس می کنم دستگاه گوارش سردی دارم چون بعد از غذا به شدت نفخ می کنم و غذاها ی سرد باعث دل درد و باد معده زیاد می شه. خوابم هم زیاده و تقریبا بی حوصله هستم . از طرف دیگه به محض اینکه کمی غذاهای گرم می خورم صورتم جوش می زند غذاهایی مثل بادمجان سس مایونز شیرینی خامه ای باعث می شن صورتم جوش بزنه کلا از گرما بیزارم و اصلا تحمل گرما رو ندارم و دوست دارم تو فصل گرم با آب سرد یا ولرم استحمام کنم در ضمن رنگ صورتم سفید مایل به زرده چاق نیستم اما کمی اضافه وزن دارم و بدنم پر از چربی است (عضلانی نیست ). به نظر شما مزاج من چیه می شه راهنمایی کنید؟چند تا سوال دیگه برای درمان پرخوابی چه راهکاری رو توصیه می کنید - چه ورزش هایی برای مزاج من مناسبه - برای اینکه پوست شفاف وزیبایی داشته باشم چه کارکنم -آیا از طریق طب سنتی می توان ریزش موی هورمونی (مدل مردانه) را درمان کرد. با تشکر

پاسخ : با عرض سلام، لطفا در هر مشاوره یک سوال بپرسید. با توضیحاتی که گفتید احتمالا دستگاه گوارش سرد و مرطوب شده است. و به علت افزایش تجمع مواد اضافه در بدن (امتلاء) عدم تحمل گرما و و غذای گرم و جوش زدن هم وجود دارد. بهتر است با ورزش و کم کردن غذا وزن کم کنید تا بدن سبک شود و تراکم و تجمع مواد در بدن کم شود. غذاهای سرد و مرطوب استفاده نکنید اما از غذاهای بسیار گرم هم پرهیز کنید. برای داشتن اجابت مزاج روزی 2-3 بار، روزی یک لیوان خاکشی با آب گرم بخورید.