تاريخ مشاوره : چهارشنبه 10/12/1390
تاريخ پاسخ : يکشنبه 14/12/1390
تحصيلات : ليسانس
سن : 32
گروه : طب سنتی اسلامی
سوال : با عرض سلام بنده از تابستان گذشته دچار یبوست شدید شدم ودر ناحیه مقعد یک دانه ریز وجود دارد ودر این ناحیه دچار درد شدید هستم.طبعم گرم وخشک است .لطفا راهنمایی فرمایید باتشکر زیاد
پاسخ : با تشکرازمشاوره : کاربر گرامی یبوست دلایل متعددی دارد هم مشکلات تغذیه ای میتواند موجب یبوست بشود و هم عادات غلط زندگی و البته خشکی مزاج طبیعی هم زمینه ساز هست،بنا براین یهتر است شما را یک پزشک با تجربه طب سنتی معاینه کرده و بعد ارائه برنامه درمانی شود .فعلا موارد زیر توصیه میشود.
1-مصرف صبحانه مفصل و شام سر شب
2-روغن زیتون روزی 2 قاشق مربا خوری
3-میوه تمر هندی روزی دو عدد
4-پرهیز از مصرف سردیجات و مواد خشک
5-مصرف لبنیات در برنامه غذایی
6-مصرف شیر وعسل روزی یک لیوان میل شود