تاريخ مشاوره : پنج شنبه 13/11/1390
تاريخ پاسخ : پنج شنبه 20/11/1390
تحصيلات : ليسانس
سن : 27
گروه : طب سنتی اسلامی
سوال : با سلام
چگونه میتوان در مدت کم وزن کم کنیم ؟
پاسخ : کم کردن غذا اگر می توانید کلا نان و برنج را قطع کنید. 2 هفته غذا را بدون نان و برنج مصرف کنید. اگر در طول روز ضعف داشتید عسل یا بادام شیرین مصرف کنید.