به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

تاريخ مشاوره : جمعه 27/3/1390

تاريخ پاسخ : دوشنبه 30/3/1390

تحصيلات : نا مشخص

سن : 21

گروه : طب سنتی اسلامی

سوال : سلام قدم حدودا 188 و وزنم حدودا 68کیلو هست. چند ماهی هست که زانوهام خیلی درد میکنه(کاسه زانو+استخوان دو طرف اون) و این درد بعد از اینکه از خواب پا میشم(مخصوصا صبح) خیلی بیشتره ورزش خاصی هم نمیکنم میتونید کمکم کنید؟

پاسخ : با تشکرازمشاوره : کاربر گرامی روزی یک سوم نعلبکب مخلوط گردو و کشمش یا انجیر و بادام میل شود ، و با روغن بادام تلخ روزی سه مرتبه روی مفاصل ماساژ داده شود.