به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

تاريخ مشاوره : دوشنبه 18/11/1389
تاريخ پاسخ : دوشنبه 18/11/1389
تحصيلات : دبيرستان
سن : 45
گروه : طب سنتی اسلامی


سوال : باسلام وخسته نباشید خانمی 45 ساله هستم.خیلی وقته کارهایم رو دستم میمونه .هی امروز وفردا میکنم.گاهی ازمواقع از دست خودم عصبانی میشم وحرصم در میاد.دلم میخواهد به کارهایم برسم ولی حوصله ندارم وکسلم. احساس خواب آلودگی میکنم همینکه میرم بخوابم نمیتونم وکلافه میشم و خمیازه پشت خمیازه!مرا راهنمایی کنید. باتشکر از شما
پاسخ : باتشکرازمشاوره:دوست گرامی احساس کسالت و بی حوصلگی و خمیازه مربوط به مشکلات گوارشی و تغذیه غلط است که منجر به امتلاء(دفع نشدن مواد قابل دفع بدن) میشود.پیشنهاد میشود:
1-صبحانه مفصل و شام سر شب و نهار نصفه میل شود.
2-دمکرده رازیانه روزی 2 استکان میل شود.
3-دمکرده اسطوخدوس شبی یک لیوان میل شود.
4-نرمش و پیاده روی روزی یک ساعت.
5-انجیر شبی 7 عدد میل شود.
6-حجامت عام در زمان مناسب.