به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

مشاور :

دکتر هاشمی

تاريخ مشاوره : سه شنبه 4/4/1392

تاريخ پاسخ : پنج شنبه 20/4/1392

تحصيلات : ليسانس

سن : 25

گروه : طب سنتی اسلامی

سوال : با سلام
خواهری دارم 20 ساله که به خاطر تحریک پذیری روده از سر و صدای شکمش رنج میبره
چند وقتی هست با خوردن مخلوط عسل و سیاه دانه وضع خوب شده اما میخوام بدونم به چه میزان عسل و سیاه دانه مخلوط بشه چقدر خورده بشه و در چه فاصله های زمانی
اگر توضیحی و پیشنهادی هم هست ممنون میشم

پاسخ : اگر مشکل فقط نفخ است، توصیه های کاهش نفخ که قبلا هم چندین بار در مشاوره های عمومی گفته شده را رعایت کننداین موارد توصیه می شود:
از غذاهای سرد و تر (میوه های سرد و تر، ماست، دوغ، پنیر و..)، خوردن آب وسط غذا، خوردن آب یخ و حبوبات پرهیز کنید.
رازیانه، زیره و انیسون و شکر را به مقدار مساوی با هم مخلوط و آسیاب کنید. بعد از هر وعده غذا یک قاشق چایخوری از آن بخورید.
قبل و بعد از غذا کمی نمک بخورید.
تقریبا 100 گرم سیاهدانه با 300 گرم عسل مخلوط شود.