به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

تاريخ مشاوره : چهارشنبه 7/2/1390

تاريخ پاسخ : شنبه 10/2/1390

تحصيلات : فوق ديپلم

سن : 28

گروه : طب سنتی اسلامی

سوال : سلام من مزاج سرد وتردارم وبا خوردن غذاهای سرد دست وپایم سرد میشود وگاهی اوقات هم اسهال میشوم وهمچنین ریزش موی شدید دارم لطف کنید بفرمایید اولا چطور میتوانم مزاجم را اصلاح کنم وبعد غذاهای موافق مزاجم در بهار وتابستان را معرفی کنید وآیا حجامت برایم مفید است ودر ضمن من 80کیلو وزن و164 قد دارم آیا طب سنتی رژیم غذایی مناسبی را میتواند پیشنهاد کند مرسی

پاسخ : با تشکرازمشاوره : دوست گرامی برای تشخیص بهتر مزاجتان موارد زیر ارائه میشود، اگر منطبق بود بند پیشگیری رعایت شود برای شما مفید است .
انجام حجامت در فصل بهار برای شما مفید است
- آدمهای با مزاج (طبع) سرد و تر (بلغمی مزاج)
الف - تیپ و ظاهر :
سفیدی پوست ونرمی آن ، سفیدی و بی فروغی رنگ چشم، سفیدی زودرس موها ، بی مو ، رقیق وفراوان ، چاقی ودرشتی بدن

ب - از نظر بازتابهای روانی ورفتاری : گرایش به علوم عقلی وریاضیات، حسابگر ومحتاط، بدبهاروبدزمستان، منطقی وعاقل، میانه رو-محتاط وگاهی ترسو، تجارت پیشه، بدون استعدادریسك، آرام-منزوی ودارای حركات كند،منظم ودقیق، گذشته نگر، ظریف وریزبین-حساس، كینه توز، دارای استعدادافسردگی، بی علاقه به یادگیری، نیازمند محبت، اهل سازش -متاثرازدیگران- بی اراده، درون گرا-خودخور- منفی باف، فراموش كار-كندذهن، میل جنسی كم وتوان جنسی كم، راحت وبی قید به اكثر مسائل

پ-از نظرسازگاری باغذاها :
سازگاربا غذا های گرم و لطیف چون نخودآب، آبگوشت، گوشت مرغ وكبوتر، پنیر، گردو، نارگیل،شنبلیله، سیر، دارچین، آویشن، رازیانج، مقل و بالنگو

ج - علایم بیماری دراثر غلبه بلغم:
سپیدی،نرمی وسستی پوست،سنگینی حواس، ریزش لعاب دهان وآب بینی رقیق غیرسوزان، آروغ ترش و ضعف معده(با خوردن ترشیجات)، ضعف جسم ومفاصل، بی میلی به غذای صبح، سكته، برص، سفیدی ادرار، دردعقب سر، خواب زیاد(سطحی) خواب دیدن آب باران وبرف وادویه،

د- پیشگیری از بروز غلبه خلط :
نخوردن غذاهای سرد وتر درفصول سردسال مانند (ماست، خیار، هندوانه، كاهو، آلو، اسفناج، نارنج، پرتقال، برنج وگوشت گاو وگوساله وبز و ماهی ، مرغ وتخم مرغ شهری) خوردن دم كرده استوخدوس یا چای زنجبیلی.