چگونه بدانيم بلغمي مزاج هستيم
مشخصات افراد بلغمي
بازتابهاي رواني و رفتاري در افرادبلغمي
1- گرايش به علوم عقلي و رياضيات. 2- حسابگر و محتاط 3- بد بهار و بد زمستان 4- منطقي و عاقل 5- ميانهرو، محتاط و گاهي ترسو 6- تجارت پيشه 7- آرام ، منزوي و داراي حركات كند 8- گذشته نگر 9- ظريف و ريزبين و حساس 10- منظم و دقيق 11- داراي استعداد افسردگي 12- بدون استعداد ريسک
13- اهل سازش و بي اراده 14- درون گرا و منفيباف 15- نيازمند محبت 16- كينهتوز 17- فراموشكار و كندذهن 18- بي علاقه به يادگيري 19- ميل و توان ج * ن * س * ي بسيار كم 20- راحت و بي قيب اكثر مسايل علايم پوستي افراد بلغمي
داراي پوستي نرم و مرطوب ، غالباً سرد، داراي منافذ ريز (تعرق كم) رگ هاي پنهان دارند، رنگ پوست سفيد، سفيدي چشم، سفيد بي حال، مردمک آبي و روشن داراي موهاي نرم و نازک و لخت با رنگ زرد ،بور و خرمايي روشن و سفيد و غالباً افراد بلغمي بي مو هستند.
علايم گوارشي: دهاني بي مزه ، مرطوب و پر آب دارند، اشتهاي زياد و خوراک فراوان دارند، توان هضم غذا در آنان كم است، معده نفاخي دارند، گاهي يبوست دارند و گرايش به شيريني و شوري دارند به ميزان زياد.
گرايش به ترشي و بوي بد دهان ندارند، بوي بد مدفوع ندارند، قار و قور شكم دارند، تمايل به سرديها ندارند و در عوض تمايل به گرميها به شدت در آنان وجود دارد.
اگر بلغمي در سر اضافه شد بلاهت و حماقت ايجاد ميكند كه در اثر افزايش سردي در سر است، تمام داروهاي افزايش حافظه گرم هستند ، اوج سردي در مغز آلزايمر پديد مي آورد. (البته سرد و خشک).
اگر بلغم در خون نباشد تنفس انجام نميگيرد.
افراد بلغمي نبايد سرديجات را به تنهايي ميل كنند (همراه با گرمي ميل شود).
روغن نباتي، كره گياهي، نوشابه، برنج، گوشت گاو، سوسيس و كالباس و فرآوردههاي اين چنيني بلغم زا هستند و افراد بلغمي از اين گونه مواد بايد پرهيز كنند.