به پایگاه اطلاع رسانی طبيب خراسان | اولين سامانه جامع اطلاع رساني مكاتب طبی كل نگر ايران خوش آمدید.

مشاور :

دکتر هاشمی

تاريخ مشاوره : چهارشنبه 18/2/1392

تاريخ پاسخ : شنبه 21/2/1392

تحصيلات : فوق ديپلم

سن : 40

گروه : طب سنتی اسلامی

سوال : سلام خانم دکتر پسرم تقریبا دو ماه دیگر کنکور دارد که به حمد خداوند پسر زرنگ و با هوشی است اما می خواهم تغذیه خوب این ماههای نزدیک به کنکور که مقوی باشد را بدانم به غیر از ارده و شیره انگور چه چیز دیگری برای هم تقویت جسمانی و هم تقویت حافظه را تجویز می کنید بسیار ممنونم

پاسخ : بادام مقوی مغز و حافظه است. شیر بادام بسیار مفید و لذیذ است. یک مشت (30 تا 40 عدد) بادام شیرین را بشکنید از پوست چوبی خارج گنید. 5 دقیقه در آب جوش بیندازید و پوست قهوه ای روی آنها را جدا نمایید سپس بادامها را در یک لیوان آب یا شیر تازه خیسانده تا صبح در یخچال قرار دهید. صبح ظرف محتوای بادام و شیر یا آب را در مخلوط کن ریخته و به مقدار دلخواه به آن عسل یا شکر اضافه نمایید.