عنوان خبر علل سر و صدای شکم از دیدگاه طب سنتی ایران
(شاخه: موضوعات طبي)
ارسال شده توسط طبيب ايران زمين
يكشنبه 10 دي 1391 - 10:46:16


 علل سر و صدای شکم از دیدگاه طب سنتی ایران
یک متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف غذاهای نفاخ مانند لوبیا، انواع فست فودها و ضعف سیستم هضم سبب ایجاد صداهای شکمی ( قراقر) در افراد می شود، تصریح کرد: پرهیز از مصرف این نوع از غذاها وصرف غذا با حجم کم در وعده های غذایی معین و منظم و دست کشیدن از خوردن غذا قبل از سیری کامل موجب تقویت دستگاه هاضمه و به دنبال آن کاهش نفخ، قراقر خواهد شد.

دکتر ریحانه معینی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، بیان داشت: در طب سنتی ایران به صداهایی که در دستگاه گوارش بوجود می آید، قراقر گفته می شود و در اثر مصرف موادی رخ می دهد که سبب تولید باد در شکم می شوند.

وی افزود: در صورتی که با وجود تلاش دستگاه گوارش باد ایجاد شده در شکم، از راه دهان و از راه مقعد دفع نشود در شکم به گردش درآمده و موجب تولید صدا می شود. بطوریکه باد بوجود آمده در شکم حبس شده و با حرکت در طول روده ها به ویژه هنگام عبور از روده کوچک تولید صدا می نماید.

این دستیار تخصصی طب سنتی ایران با اشاره به اینکه درمان قراقر آسانتر از نفخ شکم بدون سر و صدا است، ادامه داد: با ورود باد از روده کوچک به روده بزرگ قراقر شکم نسبتا آرام می گیرد و صدای آن بم تر می شود.

وی علل ایجاد قراقر در شکم را مصرف غذاهای نفاخ مانند لوبیا، مصرف غذاهای حجیم، استفاده از غذاهای فاقد کیفیت مناسب هم چون فست فودها، غذاهای کنسرو شده دانست و اظهار داشت: در تمام این موارد تقدم سبب وجود دارد و درمان آن شامل تغییر رژیم غذایی و مصرف گلاب گرم کرده در زمان شدت علایم است.

دم کرده زیره سبز سردی روده ها را بهبود می بخشد

دکتر معینی در ادامه تصریح کرد: اگرچه غذا از نظر مقدار و کیفیت مناسب باشد بروز ضعف و سردی در روده ها و به دنبال آن ضعف هضم نیز می تواند فرد را دچار قراقر در شکم سازد. بهتر است این افراد غذا را در حجم کم استفاده کرده و برای تقویت و گرم کردن دستگاه گوارش و روده های خود، دم کرده زیره سبز یا انیسون را بعد از غذا مصرف نمایند؛ هم چنین مراجعه این افراد به پزشک جهت بررسی کامل تر ضروری است.

وی با بیان اینکه در برخی از افراد صداهای شکمی هنگام گرسنگی افزایش می یابد، بیان داشت: حرارتی که در زمان گرسنگی در دستگاه گوارش ایجاد می شود، رطوبت های جمع شده در محیط را تبدیل به نفخ شکم می کند. این افراد معمولا دستگاه گوارش سرد و مرطوب دارند.

مدیر سایت جامع طب سنتی ایران به افرادی که دچار قراقر شکمی هستند، توصیه کرد: از مصرف غذاهای نفاخ، آب و سایر مخلفات مانند سبزی، سالاد، دوغ، ماست و نوشابه همراه غذا بپرهیزند و با مصرف منظم غذاهای کم حجم در زمان معین، افزایش تحمل گرسنگی، دست کشیدن از خوردن پیش از احساس سیری کامل، جویدن کامل لقمه های غذا به افزایش تقویت دستگاه هاضمه خود بپردازند؛ چراکه رعایت این موارد سبب کاهش نفخ و قراقر شکمی و بهبودی نفخ خفیف خواهد شد.

وی با تأکید براینکه بهتر است فرد در موارد با شدت متوسط یا بالا، به متخصص طب سنتی مراجعه نماید گفت: پزشک با بررسی عملکرد دستگاه گوارش، در صورت وجود رطوبت اضافی و یا حرارت و خشکی بیش از حد معمول، بیمار را مورد درمان قرار می دهد.

دکتر معینی در پایان با اشاره به همراهی مشکلات سردی کبد، اشکال در تولید و ریزش صفرا به روده و گاهی بروز یبوست، در کنار ابتلا به رطوبت و سردی معده و روده ها، خاطرنشان کرد: اکثر اوقات افراد مبتلا به این عارضه بیش از دیگران نیازمند بررسی دستگاه گوارش توسط پزشک متخصص هستند.

تندرستان


این خبر از طرف طب سنتی,طب مکمل,گیاهان دارویی,مشاوره طب سنتی,طبیب خراسان
( http://tabib-khorasan.ir/news.php?extend.3909 )